八王子 矯正 見えない矯正 舌側矯正 歯並びなら 京王片倉歯科
こんにちは
昨日おうちのリビングの模様替えを思い切ってやって、
なんだか新しいおうちに引っ越した気分の加賀谷です
（笑）
春ですね・・・
前十字靭帯の手術をして2か月がたちました
病院のリハビリ室に研修生がうようよ・・・
春になるとよくある光景ですよね
新しい学校、新しい職場、新しい友達・・・
新しいことだらけの春に皆さんは何か新しいことをはじめましたか？？
私は・・・
リハビリ筋トレ
え？どんなことしてるのかって？？
こんなことしてますＷ
足に２キロの重りをつけて足あげ１００回×３パターン
ゴムを使った筋トレを１００回×２パターン
ダイエットも兼ねとリハビリの先生に追加された、腹筋２００回
スクワット１００回
その他もろもろ１００回ずつが色々・・・
毎日が筋肉痛なんです～
ほんとに涙が出るほどつらい（笑）
でも、これも自分の為。
来年の春にはダンスを踊ったり
目指せ富士山頂上！！
だったり。
今年ではありませんが来年の春に
新しいことに挑戦できる用に頑張りたいと思います
そんな加賀谷は今週から週末診療も復帰することになりました
元気な患者様たちにパワーをもらい頑張っていきたいと思いますので、
宜しくお願い致します
みなさんも、是非新しいことに挑戦しましょう♪
頑張れ、春！！！！
